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    • Introduction aux 3 jours pour arrêter de fumer

  3. Jour 1 : Une décision a prendre

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    • Défi 1 : mon engagement

  4. Jour 2 : Créativité et Rupture

    • Jour 2
    • Défi 2 : la lettre d'adieu

  5. Jour 3 : Le jour où je suis devenu moi

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    • Défi 3 : toujours plus loin
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Retour sur les motivations et les peurs

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